메노티나이트의 허브는 근육을 이완시켜 긴장을 풀어주고 신진대사를 활성화 시켜주는 최적의 허브로 블렌딩 되어 있어 수면에 도움을 줍니다. "잠이 보약이다"라는 말이 있듯, 수면의 질은 우리 일상에 큰 영향을 미치는데 숙면을 못하는 대표적인 원인으로는 스트레스, 잘못 된 생활습관, 갱년기 등이 있습니다. 특히 스트레스는 소화불량, 근육긴장, 불안감 등을 만들게 되며 이런 증상이 반복되면 만성피로에 이르기도 합니다. 수면전에는 주변의 빛을 차단하고 핸드폰을 하지 마세요. 메노티는 수면 3시간 전에 섭취하고 수면전에는 공복을 유지하도록 하세요.
학명 ; Matricaria recutita
몸의 안과 밖에에 모두 사용되는 허브로 스트레스나 불안, 잠이 오지 않을 때 기분을 안정시켜준다
학명 ; Melissa officinalis
수면에 도움을 주며, 히스테리,불안감,조급함으로 인한 소화불량에 마시면 좋은 허브
학명 ; Mentha piperita
기름진음식섭취 뒤에 마시면 좋고, 정신적 긴장과 스트레스로 오는 식욕부진, 복부팽만감에 좋은허브
학명 ; Foeniculum vulgare
소화효소 분비를 도와 소화와 변비에 도움을 주는 허브
학명 ; Passiflora incanmata
신경 안정에 도움을 주며 자연수면으로 유도하는 허브
학명 ; Rosa gallica officinalis
달콤하고 고상한 향기, 상쾌한 맛으로 결점이 없으며 심신의 아름다움을 위해 마시는 허브
학명 ; Lavendula angutifolia
수면에 탁월한 허브로 특히 정신적 스트레스를 완화하고 진정시켜 심신을 맑게하는 허브
아모마의 메디컬허브는 Demeter의 생체역학 인증서를 받은 허브입니다. 영국 유기농 Soil Association은 식물재배의 근원인 [토양, 물, 사람] 3가지를 유기재배의 기준에 두고 있으며 세계적으로 인정받는 유기농 인증서입니다.
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끓인 물 180~250cc를 붓는다 |
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뚜껑을 덮어 향기까지 우려낸다 |
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10분 정도 우려내 티백을 꺼내고 마신다 |
국화계 알레르기가 있는 분은 마시지 마세요
운전 전에 마시시 않는 것이 좋습니다
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